Alimentele-minune care alungă stresul şi revigorează organismul. Explicaţia medicilor: „Secretul stă în natură“

prietendevremerea

Alimentele-minune care alungă stresul şi revigorează organismul. Explicaţia medicilor: „Secretul stă în natură“Considerat una dintre bolile societăţii moderne, stresul poate fi combătut prin alimentaţie. Specialiştii în nutriţie prezintă câteva dintre alimentele cu care ne putem revigora organismul

Fie că vorbim despre surescitarea cauzată de locul de muncă sau despre problemele din viaţa cotidiană, stresul reprezintă inamicul numărul unu al oamenilor moderni. 

 Medicii susţin faptul că el este responsabil pentru foarte multe dintre afecţiuni. Un organism slăbit din cauza stresului poate suferi de la banale răceli şi până la probleme digestive, dermatologice sau chiar diferite tipuri de cancer. 

 „Stresul este într-adevăr o problemă a vieţii de astăzi. Cu cât suntem mai stresaţi, cu atât organismul suferă modificări, evident, în rău şi putem contacta boli”, explică medicul Mihail Lungu, preşedintele Asociaţiei Medicilor de Familie din Ialomiţa. 

 Alimentaţia, cheia împotriva stresului

 Pentru alungarea stresului există numeroase metode. De la terapii de relaxare, masaje speciale şi consiliere psihologică specializată în acest sens…

Vezi articol original 306 cuvinte mai mult

Anunțuri

2 răspunsuri to “Alimentele-minune care alungă stresul şi revigorează organismul. Explicaţia medicilor: „Secretul stă în natură“”

  1. sweet & salty Says:

    Cred că trebuie să mâncăm ceea ce ne cere organismul, variat și fără excese. Sunt atâtea teorii și diete care promit marea cu sarea… 🙂

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s


%d blogeri au apreciat asta: